Warsztaty psychoterapeutyczne

Z medycznego punktu widzenia:
  • przebyte w ostatnim roku operacje
  • urazy
  • wypadki
  • ciąża
  • połóg
  • przewlekłe choroby
  • gorączka
Z psychologicznego punktu widzenia:
  • w trakcie leczenia psychiatrycznego lekami psychotropowymi

 

W tym miejscu pragnę zwrócić uwagę, że każdy człowiek jest inny, inaczej doświadcza bólu fizycznego i psychicznego. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, co do udziału w warsztatach, skontaktuj się ze swoim lekarzem lub terapeutą.

Poza tym zachęcam do skorzystania z konsultacji, na której będziemy mogli omówić stan Twojego zdrowia i Twoje potrzeby zarówno z punktu widzenia ciała jak i psychiki. Podczas rozmowy zastanowimy się nad wyborem właściwych ćwiczeń umożliwiających Ci pracę nad sobą i swoimi celami.

Jeśli np. ktoś ma uszkodzony kręgosłup lędźwiowy, nie będzie robił ćwiczeń obciążających ten odcinek kręgosłupa. Może natomiast robić ćwiczenia w leżeniu na plecach.