Z medycznego punktu widzenia:
- przebyte w ostatnim roku operacje
- urazy
- wypadki
- ciąża
- połóg
- przewlekłe choroby
- gorączka
Z psychologicznego punktu widzenia:
- w trakcie leczenia psychiatrycznego lekami psychotropowymi
W tym miejscu pragnę zwrócić uwagę, że każdy człowiek jest inny, inaczej doświadcza bólu fizycznego i psychicznego. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, co do udziału w warsztatach, skontaktuj się ze swoim lekarzem lub terapeutą.
Poza tym zachęcam do skorzystania z konsultacji, na której będziemy mogli omówić stan Twojego zdrowia i Twoje potrzeby zarówno z punktu widzenia ciała jak i psychiki. Podczas rozmowy zastanowimy się nad wyborem właściwych ćwiczeń umożliwiających Ci pracę nad sobą i swoimi celami.
Jeśli np. ktoś ma uszkodzony kręgosłup lędźwiowy, nie będzie robił ćwiczeń obciążających ten odcinek kręgosłupa. Może natomiast robić ćwiczenia w leżeniu na plecach.