Zamknięta grupa szkoleniowo-ćwiczeniowa dla psychoterapeutów różnych konwencji, psychologów, coachów
Motto projektu:
„Musisz być Panem swojego życia-
jeśli zamierzasz być trenerem dla siebie samego.
Musisz być Panem swojego życia,
jeśli zamierzasz być trenerem dla innych”
David Taylor
Prowadzący: | Barbara Antonowicz-Wlazińska certyfikowana psychoterapeutka analizy bioenergetycznej |
---|---|
Termin: | 1. 26-27.10.2024 2. 16-17.11.2024 3. 18-19.01.2025 |
Inwestycja: | 3.600 zł. ( jeśli płatne za całość tj. 1.200 zł za 1 warsztat) 1.300 zł. płatne ratami za każdy warsztat Za pierwszy warsztat płatne do 10.08.2024 a za następne na 2 tygodnie przed terminem warsztatu W związku z tym, że jest to grupa zamknięta, podejmujesz decyzję czasową i finansową na 3 warsztaty. Wiąże się to z tym, że jeśli nie jesteś obecna/-y na spotkaniu w wyznaczonym terminie, ponosisz odpowiedzialność finansową. Otrzymasz materiały i opis ćwiczeń do samodzielnego zrobienia ich w domu. |
Miejsce: | Warszawa, ul. Kordeckiego 48/2 |
Harmonogram dnia: | sobota 11.30 – 19.30 ( z 1,5 godz. przerwą obiadową) niedziela: 10.00 – 18.00 ( z 1,5 godz. przerwą obiadową) |
Zgłoszenia: | b.antonowicz@wp.pl Po potwierdzeniu zgłoszenia poproszę o przelew i podam nr konta. |
Start: 26.10.2024
Koniec: 19.01.2025
Max. Ilość miejsc: 14
Koniec zapisów: 16.03.2024
1. WARSZTAT 26-27.10.2024
„Bycie Trenerem bez maski oznacza bycie sobą”. David Taylor
PRZYGOTOWANIE DO PODRÓŻY
Znalezienie swojego miejsca w grupie.
Ćwiczenia integracyjne rozpoczynające kształtowanie się grupy szkoleniowej.
Praca z przestrzenią w świecie zewnętrznym i wewnętrznym Trenera.
Miejsce Trenera w przestrzeni sali.
Znaczenie wielkości sali i jej kształtu.
Otworzenie się na czucie przestrzeni w sobie i w relacji z grupą.
Wprowadzenie do teorii i praktyki organizowania i prowadzenia warsztatów.
3 fazy przebiegu warsztatu:
1. Początek warsztatu
PRZYGOTOWANIE do PODRÓŻY- główny cel: zbudowanie poczucia BEZPIECZEŃSTWA zaproszenie uczestników do kontaktu ze sobą i przygotowanie ich do komunikowania FEEDBACKU, z którego mogą czerpać informację o sobie, swojej komunikacji i zachowania do świata. INTEGRACJA przypadkowych ludzi w GRUPĘ.
Aranżacja przestrzeni.
Budowanie dobrej atmosfery w poczuciu bezpieczeństwa i ciekawości do całego warsztatu.
Świadomy wybór ćwiczeń na fazę otwierającą Grupę.
ZACZYNASZ TU i TERAZ.
2. Realizacja tematu warsztatu
– dobór ćwiczeń bioenergetycznych adekwatnych do grupy i poszczególnych
Uczestników;
– dawanie przestrzeni Uczestnikom na dzielenie się doświadczeniem, obserwacjami i
refleksjami;
– ćwiczenia z ciałem, doświadczenia terapeutyczne, indukcje słowno-afektywne
WYCIECZKI W PRZESZŁOŚĆ.
3. Zakończenie warsztatu
Jak kończyć energetycznie warsztat?
KOŃCZYSZ TU i TERAZ.
Jak PATRZEĆ , by WIDZIEĆ?
Jak SŁUCHAĆ, by SŁYSZEĆ?
Jak ODCZUWAC, by CZUĆ?
Odpowiemy na pytania:
– Jak rozpoczynać warsztat?
– Jak zarządzać przestrzenią w sali i w grupie?
– Jakie znaczenie ma zawarcie kontraktu z Grupą?
– Gdzie jest przestrzeń Trenera a gdzie Grupy i jakie ma to znaczenie?
– Jaką wiedzę twardą i miękką ma rozwijać Trener?
– Jak rozpoczynać warsztat, by wzbudzić CIEKAWOŚĆ w uczestnikach?
– Rola metafor, symboli
2. WARSZTAT 16-17.11.2024
DYNAMIKA GRUPY I PROCES GRUPOWY- WIDZIEĆ NIEWIDZIALNE
„Słowo musi mieć wagę, aby mieć znaczenie”.
(Ludwig Wittgenstein)
Zajmiemy się szeroko pojętą komunikacją: werbalną, wokalną i niewerbalną.
W obszarze komunikacji intra-i interpersonalnej zaproszę Cię za kulisy Analizy
Transakcyjnej Erica Berne, dzięki której będziesz wiedział, z którego obszaru w sobie komunikujesz się z Uczestnikami a z którego Uczestnicy komunikują się z Tobą. Rozwój tej umiejętności będzie pomagał Ci radzić sobie z trudnymi sytuacjami emocjonalnymi na sali tj. z trudnymi emocjami Twoimi i Uczestników. Te umiejętności pomogą Ci WIDZIEĆ, SŁYSZEĆ I ROZUMIEĆ TO, CZEGO NIE WIDAĆ.
Fazy procesu grupowego- kto jest kim?
Odpowiemy na pytania:
– Jak przebiega proces komunikacji intra-i interpersonalnej w każdym i z każdym
na sali?
– Jakie są bariery komunikacyjne i techniki budowania dobrych relacji?
– Do czego nam potrzebna wiedza o procesie grupowym i jego przebiegu?
– Jak widzieć, słyszeć i czuć nieświadomą komunikację między uczestnikami a
także swoją?
– Jak być świadomym procesu komunikacji podczas warsztatu?
– Jakie wzorce komunikacji masz jako Trener?
– Kim jesteś jako Trener?
– Jakie wzorce wspierają Cię a jakie osłabiają?
– Jak być skutecznym trenerem?
– Jak rozpoznać różne typy uczestników?
– Co jest przyczyną konfliktów i oporu?
– Jakie interwencje warto mieć wypracowane, by kontenerować energetycznie
to, co się dzieje w procesie grupowym?
– Jak rozumieć psychodynamicznie zachowania uczestników i całej grupy?
– Co to znaczy być ugruntowanym Trenerem?
– Jak kształtować swój indywidualny styl trenerski?
3. WARSZTAT 18-19.01.2025
„Potrzeba PRZYNALEZNOŚCI jest nam wszystkim wrodzona. Najdonośniejszą rolę wydaje się odgrywać emocjonalny udział w czyimś świecie wewnętrznym i następnie akceptacja przez innych. Bycie akceptowanym przez innych podważa przekonanie pacjenta, że jest on zasadniczo odpychający, nieznośny lub niegodny miłości”.
(Irvin Yalom)
Projektowanie wykładów, wykładów interaktywnych, warsztatów terapeutycznych, szkoleń, treningów.
Narzędzia Trenera.
Ugruntowanie Trenera przed rozpoczęciem warsztatu.
Zadania Trenera.
Wyznaczenie celów
Być TRENEREM AUTENTYCZNYM.
Odpowiemy na pytania:
– Jakie są podstawy projektowania warsztatów?
– Jaki cel powinieneś mieć ucieleśniony w sobie, by warsztat dał satysfakcję
Uczestnikom i Tobie?
– Jakie GRZECHY popełniają początkujący trenerzy?
– Jakie znaczenie dla trenera ma ankieta ewaluacyjna i dlaczego warto ją robić?
– Jak zarządzać własną energią i troszczyć się o własny komfort fizyczny,
psychiczny i emocjonalny (BHP Trenera)?
DLACZEGO WARTO UCZESTNICZYĆ?
Do prowadzenia warsztatów oprócz wiedzy merytorycznej dotyczącej tematu warsztatu niezbędna dla Trenera jest świadomość swojej komunikacji tej intrapersonalnej i interpersonalnej. Od niej zależne jest, jak Trener buduje MOST POROZUMIENIA między sobą a grupą, między sobą a uczestnikami.
Warto od pierwszej chwili WIDZIEĆ GRUPĘ, SŁYSZEĆ POSZCZEGÓLNYCH UCZESTNIKÓW i BUDOWAĆ POCZUCIE BEZPIECZEŃSTWA. Od tego zależy, czy uczestnicy się otworzą, zbliżą do siebie już w pierwszych ćwiczeniach, co pozwoli im na intensywną pracę terapeutyczną z ciałem na warsztacie i dobrą integrację.
Potrzebujesz też ODWAGI, CIEKAWOŚCI i KREATYWNOŚCI, by stać się Trenerem i stanąć przed swoją pierwszą lub kolejną GRUPĄ w pełni ugruntowany, osadzony w sobie, w swoim ciele i oddechu.
Przed Grupą stajesz SAM ZE SOBĄ i PRACUJESZ SOBĄ.
Potrzebujesz ZNAĆ swoją MASKĘ, by móc wystąpić AUTENTYCZNIE przed LUDŹMI, którzy zaprosili Cię na swoją ŚCIEŻKĘ ŻYCIA.
CEL WARSZTATU?
Skupimy się na podstawowej wiedzy i umiejętnościach trenerskich, na doświadczaniu wewnętrznej dynamiki procesów energetycznych w CIELE oraz procesów intelektualnych w różnych sytuacjach interpersonalnych .
Każdy uczestnik warsztatu jest INNYM ŚWIATEM WEWNĘTRZNYM. Zapraszanie innych za KURTYNĘ TEGO ŚWIATA jest ogromnym DAREM W ROZWOJU OSOBISTYM I ZAWODOWYM dla nas Terapeutów.
PRACA W GRUPIE daje możliwość Uczestnikom poznawania siebie i uczenia się, patrzenia na siebie, świat i ludzi, do BYCIA SOBĄ, POZNAWANIA SIEBIE, NAZYWANIA TEGO, co było nienazwane, WYRAŻANIA TEGO, co nie było wyrażone, WYKRZYCZENIE TEGO, co nie było wykrzyczane, DOKOŃCZENIE RUCHU, który w traumach dzieciństwa został zatrzymany.
Będziesz poznawał teorię i zbierał swoje doświadczenia w symulacjach pracy z grupą, ćwiczeniach w czytaniu ciała, komunikacji werbalnej i wokalnej Uczestników.
Otrzymasz Feedback odnośnie swojej komunikacji i poruszania się w przestrzeni należącej do Ciebie i grupy.
Opracujesz przykładowy program warsztatu pracy z ciałem.
Będzie to BARDZO INTENSYWNY CZAS STAWANIA SIĘ TRENEREM BIOENERGETYCZNYM.
ZAPRASZAM:
Terapeutów Analizy Bioenergetycznej, którzy ukończyli 4-letnie szkolenie w PSAB oraz uczestników 3 i 4 roku szkolenia, którzy chcą prowadzić warsztaty pracy z ciałem, a nie ukończyli szkolenia dla trenerów.
Także tych, których ciekawi zawód trenera, prowadzenie warsztatów terapeutycznych, zdobywanie wiedzy i nowych kompetencji.
Bycie trenerem to niesamowicie ciekawa
DROGA ROZWOJU ZAWODOWEGO I OSOBISTEGO.
CO PRZYNIEŚĆ NA KAŻDY WARSZTAT?
Koniecznie OTWARTOŚĆ, ODWAGĘ, CIEKAWOŚĆ SIEBIE i INNYCH, chęć do zdobywania nowej wiedzy i umiejętności.
Poza tym:
– ubranie przylegające do ciała ( by było widać oddech, napięcia w ciele)
– skarpety ( w ośrodku chodzimy w skarpetach, ćwiczenia robimy na bosaka)
– gumkę do włosów (jeśli masz długie)
– małą poduszkę
– wodę niegazowaną – butelka 2 l ( też do ćwiczeń)
OGÓLNE PRZECIWWSKAZANIA DO UCZESTNICZENIA W GRUPIE:
Z medycznego punktu widzenia:
• Choroba zakaźna np.: covid 19, żółtaczka, gruźlica, grypa, rotawirus
• Gorączka
• Złe samopoczucie
Z psychologicznego punktu widzenia:
• w trakcie leczenia psychiatrycznego lekami psychotropowymi (w zaburzeniach
należących do spektrum schizofrenii i innych zaburzeń psychotycznych)
• większe zaburzenie depresyjne
Ćwiczenia fizyczne realizowane w ramach programu są ogólnorozwojowe.
Każda osoba zgłaszająca się na warsztat powinna być świadoma swojego stanu psychofizycznego i za niego odpowiadać robiąc ćwiczenia.
Osoby, które staną się uczestnikami grupy poproszę o wypełnienie ankiety, bym wiedziała o ważnych informacjach dotyczących zdrowia.
Zgłaszająca się osoba jako uczestnik warsztatu wyraża zgodę na przechowywanie i przetwarzanie swoich danych osobowych – przez organizatora tego projektu – dla potrzeb niezbędnych do realizacji procesu rekrutacji (zgodnie z Ustawą o Ochronie Danych Osobowych Dz. Ust. Nr 133 poz.883). * Organizator projektu jednocześnie informuje, że dane te będą traktowane jako poufne, tzn., że nie będą udostępniane żadnym postronnym osobom ani instytucjom.